〜音と光と水の旅〜
キルタンヨガトリップ with クリスタルボウル＆クリスタルボイス
1日目 6月26日 金曜日
6:00-7:00 タイ到着！ 空港にてピックアップ
～カンチャナブリ地方へ移動～
7:00－9:00
サイヨックノイ国立自然公園
タイの人々が聖なる場所として
大事にしている国立公園。
聖なる水で身体と心を浄め、
大自然に還りましょう。
浄めたら、ほら！
ピュアな魂に戻れちゃう〜
12:00
昼食
舟の上での昼食は格別です♪
～更に奥地へ移動～
14:00
サンクラブリに到着
自由時間
写真はホテルのプール。
サンクラブリ一番のリゾートホテルです。
タイの地に慣れてきた頃…
この土地を踏みしめ、空を仰ぎ
全身で深呼吸しましょう。
ここに来た自分自身に
そしてサポートしてくれた周りの方々に
感謝を込めて一つ一つを味わいながら
丁寧にヨガしましょう。
19:00
夕食
20:30－22:00
サットサンガ（真理の集い）＆クリスタルヒーリング
愛とは…
人生とは…
ハートを開き
本当の声を聴きましょう。
2日目 ６月２７日 土曜日
6:00
朝食
モン族の橋見学
僧侶への托鉢
11:00
サンクラブリ最大のお寺へ参拝
12:00－ ランチ
ここの屋台のフード最高でした！
地元の方ばりの穴場だそうです。
お楽しみに！
16:00－
朝のチャンティング(祈り)
16:00－
ボートハウスを母船から切り離し
湖の真ん中へ…。
湖の真ん中で停泊し1泊。
（トイレ・発電機はボートハウスに常備）
18:00
夕食
19:30－21:30
サットサンガ キャンドル・クリスタルボウル＆ボイスヒーリング
陽子先生によるクリスタルボウルの演奏
湖の癒しのエネルギーを声にのせ心身ともに
本当の癒しを波を感じましょう。
自身を癒すこと、受け入れること。
認めること、大切にすること…。
そこで初めて”愛”が震え全てが始まります。
自身を愛することは人を愛することにつながります。
まずは内側のあなたを愛して。
3日目 ６月２８日 日曜日
6:00－9:00 ヨガ
「ダーマヨガ」ダーマとはダルマ。
「正しい宇宙の運行に則る」という意味があります。
私たち人間は地球にいる以上様々なカルマを抱えています。カルマもダルマもひっくるめて、全てを愛して慈しんでいくためのヨガ。ダイナミックにハートのチャクラをどんどん開くアサナで、ハートに光を入れ、肉体をもって生きる喜びを体感します。
開いたハートに神聖な音を響かせます。
内側から溢れ出るその響きに身を委ね、瞑想しましょう。
9:00
朝食
朝からパン焼いてます〜
朝はみんなでご飯！
心が寄り添ったメンバーはまるで家族！
13:00
～ナムトックへ移動～
最後の宿泊場所です。
ヨガトリップ中
パワーストーンやお守りを持って来てくださいね。大自然のエネルギーと皆さんの祈りを浸透させていきます。
16:00－18:00
ヨガアサナ・クリニック／マッサージ
19:00-21:00 ディナーパーティ
夜空の下でわいわいディナー！
そしてリラックスタイムで和み
サットサンガへ…
4日目 ６月２９日 月曜日
6:00－8:00 ヨガ＆瞑想
あなたがここまで生きてきて
出逢えた全てのもの。
それはあなたを構成する要素です。
幸せなことも、悲しいことも、
苦しいことも、嬉しいことも…
愛と感謝で包みこみましょう。
8:00
朝食
チェックアウト準備
ナムトック散策
12:00－13:00
カンチャナブリへ
観光・ショッピング
ここでどうしても唱えたいマントラがあるのです。
菩薩様の慈悲の涙から生まれた
タラ神様の美しいマントラです♪
14:30－16:00
バンコクへ
17:00－19:00
シーフード・ディナーパーティ！
バンコク郊外の景色の素敵なシーフードレストランに行きます！
タイでの最後の食事！
楽しみましょう〜♪
19:00－20:00
空港へ移動
ありがとうございました！
お家まで気をつけて帰りましょうね♡
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鈴木春菜キルタンヨガトリップと
必ず明記してくださいね。
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